Verder Leven met Verlies
individuele begeleiding met ruimte voor jou én je verlies
Je wilt weer leven. Maar hoe ziet dat eruit als je leven ingrijpend is veranderd?
Als alles anders is
Je voelt dat je iets wilt veranderen. Dat je niet op deze manier verder wilt.
Maar hoe dan wél?
Hoe geef je je leven opnieuw vorm als je niet terug kunt naar hoe het was? En hoe ontdek je wat jij nodig hebt om weer ruimte te ervaren voor jezelf en voor wat er nog voor je ligt?
Samen ontdekken wat jij nodig hebt
Je hoeft niet vooraf te weten hoe je verder wilt.
In Verder Leven met Verlies onderzoeken we samen wat jij nodig hebt om weer ruimte te ervaren voor jezelf én voor je leven.
Je leert opnieuw luisteren naar je gevoel, je behoeften en de signalen van je lichaam. Je ontdekt wat voor jou belangrijk is, waar je grenzen liggen en welke keuzes passen bij wie jij vandaag bent.
Soms betekent het dat we stilstaan bij wat er is gebeurd. Soms kijken we juist naar wat er nog wél is, waar je naar verlangt en wat je opnieuw wilt ontdekken.
Geen vaste route die je moet volgen. Wel een duidelijke richting en begeleiding die aansluit bij jou.
Je hoeft niet te weten waar je uitkomt. Je mag stap voor stap ontdekken wat bij jou past.
Ruimte voor jou én voor wat er nog voor je ligt
Stap voor stap krijg je meer zicht op wat jij nodig hebt en wat jou helpt om de balans te herstellen.
Daardoor ontstaat er steeds meer rust en ruimte voor jezelf.
Ruimte om goed voor je lijf te zorgen, om weer te kunnen genieten van kleine momenten en om voorzichtig weer plannen te maken voor de toekomst.
Verdriet en een glimlach mogen naast elkaar bestaan. Jouw verlies mag er zijn, zonder dat het iedere ruimte in je leven hoeft in te nemen.
"Lieve Mariette, dank je wel dat je er was om te helpen bij het vallen en opstaan op de onbekende en moeilijk begaanbare weg die ik helaas moest gaan en vinden, om weer opnieuw te kunnen genieten van mijn nieuwe leven zonder mijn overleden man."
Een traject van 10 weken
In vijf persoonlijke sessies van 60 minuten én in de tijd ertussenin, lopen we gedurende 10 weken samen op. We nemen de tijd om te onderzoeken wat jij nodig hebt om verder te leven met je verlies.
Het RML-Rouwkompas geeft richting, maar er is geen vast programma dat je simpelweg moet doorlopen.
We kijken steeds naar waar jij op dat moment staat en wat er op dat moment aandacht vraagt.
Tussen de sessies door krijg je fijne oefeningen en suggesties mee die passen bij jouw proces. Zo ervaar je ook thuis wat jou helpt en wat er voor jou verandert.
En je hoeft het tussen de afspraken door niet alleen te doen. Als je ergens tegenaan loopt of iets wilt delen, mag je altijd contact met mij opnemen via WhatsApp of mail.
In deze 10 weken lopen we dus echt samen op. Niet alleen tijdens onze vijf gesprekken, maar juist ook in de tijd ertussenin.
Zo krijgt wat we samen ontdekken stap voor stap een plek in je dagelijks leven.
Van weten naar ervaren
Wat we samen onderzoeken, blijft niet alleen iets waar je tijdens onze gesprekken over praat.
Je gaat er ook in je dagelijks leven mee aan de slag. Je ontdekt wat jou helpt, oefent met luisteren naar jezelf en ervaart stap voor stap wat er voor jou verandert.
Je merkt misschien dat er weer meer rust ontstaat, dat je energie krijgt om dingen op te pakken, of dat je weer voorzichtig plannen durft te maken en keuzes maakt die je eerder voor je uitschoof.
Zo wordt verder leven niet alleen iets waar je over nadenkt, maar iets wat je steeds meer zelf gaat ervaren.
Groei vraagt soms nét wat meer tijd dan je denkt.
Dit is wat je krijgt
☑️ 5 persoonlijke sessies van 60 minuten
Verspreid over 10 weken, zodat er tussen de gesprekken ruimte is om te ervaren, te oefenen en te
ontdekken wat voor jou werkt.
☑️ Persoonlijke begeleiding met het RML-Rouwkompas
Het kompas geeft richting, maar bepaalt niet welke route jij aflegt. We stemmen iedere sessie af op waar jij
staat en wat jij op dat moment nodig hebt.
☑️ Oefeningen en suggesties voor thuis
Na de sessies krijg je fijne, passende suggesties mee waarmee je in je dagelijks leven kunt ervaren wat
jou helpt.
☑️ Contact tussen de sessies door
Loop je ergens tegenaan, heb je een vraag of wil je iets delen? Je mag tussendoor altijd contact met mij
opnemen via WhatsApp of mail.
☑️ Live of online
We kunnen de sessies live doen in mijn praktijk in Goes, bij jou thuis* of online, wat voor jou het beste past.
Een traject waarin we niet alleen praten over verder leven, maar samen onderzoeken, ervaren en
oefenen hoe dat er voor jóú uit kan zien.
Jouw investering: €549
Liever gespreid betalen? Dat kan in 3 termijnen van € 190
Je hoeft het niet alleen te doen
Ik weet hoe belangrijk het is om iemand naast je te hebben die werkelijk luistert. Iemand die niet voor jou bepaalt hoe je zou moeten rouwen, maar met je meekijkt naar wat jij nodig hebt.
Al ruim 10 jaar begeleid ik mensen bij verlies, rouw, eenzaamheid en persoonlijke verandering. In die jaren heb ik veel verschillende verhalen mogen ontmoeten. Ieder verlies is anders en iedere vrouw bewandelt haar eigen weg.
Daarom combineer ik mijn kennis en ervaring met oprechte aandacht voor jou en jouw verhaal. Ik luister naar wat je vertelt, maar ook naar wat er misschien nog niet in woorden komt. En als het nodig is, durf ik je te spiegelen of een andere vraag te stellen.
Ik loop niet vóór je. Ik loop naast je. Met warmte, aandacht en een open blik die je helpt om stap voor stap weer verder te kunnen.
Is dit traject iets voor jou?
Dit traject past bij jou als je voelt dat je iets wilt veranderen, maar nog niet precies weet hoe. En als je:
🤍 Behoefte hebt aan iemand die naast je staat, terwijl je onderzoekt wat jij nodig hebt.
🤍 Op zoek bent naar persoonlijke begeleiding die aansluit bij jouw verhaal en bij waar je nu staat.
🤍 Wilt leren luisteren naar jezelf en weer keuzes wilt maken die bij jou passen.
🤍 Stap voor stap ruimte wilt maken voor het leven dat nog voor je ligt.
Je hoeft niet vooraf al te weten waar je uitkomt. Je hoeft alleen te voelen dat je niet wilt blijven waar je nu bent.
Zullen we binnenkort eens rustig kennismaken?
(Dit gesprek is telefonisch, gratis en volledig vrijblijvend)
* Binnen 15 km vanaf mijn praktijk kan dat zonder extra kosten. Voor locaties daarbuiten stemmen we vooraf samen de eventuele vergoeding voor reistijd en reiskosten af.